Spis treści
Toggle
W artykule znajdziesz:
Wpływ na Aromat, Smak i Terapeutyczne Działanie
Terpeny to organiczne związki lotne, które odgrywają kluczową rolę w charakterystycznym aromacie i smaku konopnych odmian. Mimo to ich wpływ sięga znacznie głębiej, dodatkowo wpływając na terapeutyczne działanie konopi. W ten sam sposób wpływa na różnice między odmianami Sativa i Indica. Rozumienie roli terpenów jest niezwykle istotne w kontekście dostosowywania terapii do potrzeb pacjentów oraz wydobycia pełnego potencjału konopi.
Poniżej zostały opisane wszystkie terpeny, które występują w dużej ilości w konopiach medycznych występujących w Polsce.
Od kwiatowych, przez słodkie, owocowe i ziemiste do zapachu paliwa, znajomość każdych przybliża Cie do znalezienia najbardziej odpowiadającej odmiany. Co składa się na zapach każdej z odmian? Jest wiele czynników odpowiadających za wygląd zapach, wygląd i smak każdej z odmian.
Terpeny w konopnych kwiatach stają się coraz ważniejszym obszarem badań naukowych. Te organiczne związki chemiczne nie tylko nadają charakterystyczne aromaty. Dodatkowo wpływają na różnice w działaniu między odmianami konopi Sativa i Indica. W konsekwencji rozumienie terpenów może pomóc w lepszym dostosowaniu terapii i wydobyciu pełnego potencjału konopi.
Terpeny: Definicja i Rola
Terpeny stanowią grupę organicznych związków chemicznych obecnych w olejkach eterycznych roślin. Przede wszystkim, to one nadają konopiom ich specyficzne zapachy i smaki, mimo to ich funkcje idą znacznie dalej. Dodatkowo, związki te posiadają właściwości lecznicze, takie jak działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, przeciwlękowe i przeciwbólowe.
Terpeny a charakterystyka Konopi
Terpeny odgrywają znaczącą rolę w kształtowaniu zapachu, smaku i wyglądu konopi, są odpowiedzialne za to, co czujemy, gdy oceniamy aromat kwiatu konopi. To dlatego gdy wąchamy Lemon Skunk tak intensywnie pachnie cytrusami. Wiesz, który terpen za to odpowiada? W zależności od zawartości terpenów, można wyróżnić odmiany o różnych aromatach i smakach.
Różnice między odmianami Sativa i Indica
Wielu pacjentów dzieli konopie na odmiane Sativa i Indica Odmiany Sativa często zawierają terpeny o cytrusowych i stymulujących aromatach, co wpływa na działanie energetyzujące, po którym ciężko zasnąć. Z kolei Indica charakteryzuje się ziemistymi i relaksującymi zapachami, co sprzyja działaniu uspokajającemu i przeciwbólowemu ułatwiając zasypianie.
Od tego podziału już bardzo często się odchodzi. Z jednej strony wynika to z faktu, że konopie są o wiele bardziej złożonymi roślinami i coraz więcej publikacji pokazuje, że ten podział jest przestarzały i na rynku mamy obecne wyłącznie hybrydy. Z drugiej strony stanowi on pewne uogólnienie, szczególnie na początku drogi, do ustalenia preferencji terpenowych.
Odmiany Sativa często zawierają terpeny o cytrusowych i rzeźkich aromatach, co wpływa na działanie energetyzujące, po którym ciężko zasnąć.
Z kolei odmiany Indica charakteryzują się ziemistymi i relaksującymi zapachami, co sprzyja działaniu uspokajającemu i przeciwbólowemu ułatwiając zasypianie.
Najczęściej Występujące Terpeny
Patrząc na odmiany konopi możemy wyróżnić pierwszo i drugorzędowe terpeny. Pierwszorzędowe głównie odpowiadają za to, jak roślina wygląda, smakuje, jak pachnie. Drugorzędowe terpeny są substancjami, które nadają warstwowości i głębi. Terpeny pierwszorzędowe nadają charakterystyczny zapach, smak i wygląd, terpeny drugorzędowe, które nadają warstwowość i głębi. Oczywiście za zapach odpowiada również setka innych związków niż terpeny. Pomimo to, ze względu na potrzeby artykułu zawęzimy te informacje, aby podkreślić główne działanie.
Podział na odmiany Sativa i Indica stanowi pewną podstawę lub uproszczenie, szczególnie na początku drogi, do ustalenia własnych preferencji terpenowych.
Terpeny Pierwszorzędowe:
β-Pinen, α-Pinen
Często charakteryzuje się zapachem szałwii i świerku. Wykazuje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwpłytkowe. Wykazuje działanie rozluźniające na oskrzela, w związku z tym pomaga przy łagodzeniu objawów astmy. Stosuje się go do zwiększenia koncentracji.
Humulen
Można go połączyć z zapachem chmielu. Posiada drzewny aromat i hamuje apetyt. Poza tym równie ważne jest działanie przeciwbakteryjne, przeciwbólowe i przeciwzapalne. To ostatnie znalazło zastosowanie w przypadkach stanów zapalnych skóry.
Limonen
Znanym jest z żywego, cytrusowego zapachu, poprawiającego nastrój i redukującego niepokój zapachu.
W konsekwencji często stosowany w terapii wspomagającej leczenie depresji i stresu. Dodatkowo może być pomocny w chorobach przewodu pokarmowego. Posiada wiele potencjalnych działań w tym przeciwzapalne, antygrzybicze i antybakteryjne.
Odmiany które zawierają „lemon” lub „sour” w nazwie zazwyczaj zawierają więcej tego terpenu.
β-Mircen
Jest jednym z najczęściej występującym związkiem aromatycznym. Zazwyczaj ma ziemisty zapach, ale w zależności od odmiany może posiadać cytrusowa i owocowe nuty.
To terpen o ogólnym działaniu relaksującym na ciało, w konsekwencji może być stosowany w stanach skurczowych mięśni. Wykazuje również właściwości przeciwbólowe, ponieważ stymuluje uwalnianie endogennych opioidów
Odmiany zazwyczaj charakteryzują się wyciszającym efektem działania, co czyni je pierwszym wyborem wśród pacjentów z bólem lub problemami z zasypianiem.
Linalol
Ten ostry, kwiatowy zapach jest odpowiedzialny za rozpoznawalny wszędzie zapach marihuany. Lawenda, mięta, cynamon czy kolendra również zawierają linalol. Gdy przypomnimy sobie relaksujący zapach lawendy nie zaskoczy nas to, że linanol ma silne właściwości wyciszające
Linalol wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i rozluźniające, dlatego dobrym pomysłem będzie wybranie odmiany bogatej w linalol dla pacjentów z RZS, depresją, bezsennością, odczuwający skurcze mięśni.
Terpinolen
Za piękny zapach rozmarynu odpowiedzialny jest między innymi terpinolen. Terpen ten zazwyczaj występujący w odmianach Indica. Co jak można się domyślać wykazuje właściwości wyciszające i rozluźniające
Przegląd kilkuset badań wskazał na działanie przeciwgrzybicze, przeciwutleniające, oraz owadobójcze. Badania na komórkach potwierdziły właściwości ułatwiające gojenie, przeciwzapalne i redukujące liczbę wolnych rodników. Dodatkowo, jedym z ciekawszych właściwości są właściwości przeciwbakteryjne nawet wobec niektórych lekoopornych bakterii- to badanie jest bardzo obiecujące.
Drugorzędowe:
Kariofilen
Odpowiada a pieprzny, ostry zapach roślin pieprzu, jak również można go znaleźć w cynamonie, bazylii, oregano, który jest mocniej odczuwalny po dekarboksylacji z udziałem wyższej temperatury.
Wykazuje działanie przeciwzapalne, gastroprotekcyjne, przeciwzapalne, przeciwbólowe, dodatkowo działa neuroprotekcyjnie
Bisabolol
Inaczej zwany lewomentolem można znaleźć zarówno w konopiach jak i rumianku, Terpen ten zyskał dużą popularność u producentów kosmetyków, przez wzgląd na swoje właściwości.
Jedną z bardzo ciekawych właściwości jest zdolność do zwiększania absorbcji innych składników, które są nałożone na skórę. W dużych ilościach również może być skuteczny w leczeniu infekcji bakteryjnych jak również w leczeniu ran. Działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo oraz łagodzi podrażnienia
Eukaliptol
Nazwa nie kłamie, jeśli powrócimy w pamięci do zapachu eukaliptusa to właśnie tak pachnie eukaliptol. Ten mentolowy zapach oraz wykazuje właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Mentolowy zapach stosowany na skórę może wywołać efekt chłodzący. Jest terpenem występującym w mniejszej ilości w konopiach.
Jeśli spojrzymy na jego medyczne właściwości eukaliptol działa przeciwbólowo, spowalnia wzrost bakterii i grzybów. Dodatkowo chłodzący efekt pozwala zmniejszyć stan zapalny oraz działa relaksująco.
Nerolidol
Terpen głownie o zapachu kwiatowym. Często można spotkać w jaśminie, olejku z drzewa herbacianego i olejku z trawy cytrynowej. Jest to często połączenie mixu róży, cytrusów i jabłek z domieszką drzewnej nuty.
Jest świetnie znany ze swoim przeciwpasożytniczych, przeciwzapalnych, przeciwgrzybiczych i przeciwbakteryjnych właściwości.
Guaiol
Terpen ten można znaleźć w wielu tradycyjnych Chińskich lekarstwach o właściwościach antynowotworowych. Jest wiele badań na komórkach, szczególnie to z 2022r , które wskazują na potencjalne właściwości przeciwnowotworowe w przebiegu leczenia niedrobrokomórkowego raka płuca, jednak aby zbadać mechanizm i uzyskać dowody konieczne są kolejne badania.
Od jakiej temperatury warto zacząć waporyzację?
Pierwszym punktem jest sprawdzenie profilu terpenowego suszu, który masz. Następnie sprawdź, który z pierwszych 4 terpenów ma najniższą temperaturę wrzenia- od tej temperatury zacznij waporyzację co 2 zaciągnięcia stopniowo ją zwiększaj co 5 stopni Celciusza. Szukanie odpowiedniego miksu temperaturowego jest kwestią indywidualną- sprawdź kilka wersji i najlepiej zapisz to gdzieś, żeby nie uciekło.
Terpeny | Działanie | Zapach | Temperatura parowania [st C] | |
Kariofilen | przeciwzapalne, gastroprotekcyjne, przeciwzapalne, przeciwbólowe, hamuje wzrost apetytu |
drzewny, ziemisty, pieprzny | 130 |
|
Pinen | przeciwbakteryjne i przeciwpłytkowe. rozluźnijące na oskrzela, zwiększenia koncentracje (neuroprotekcyjne) | sosnowy | 156 | |
Nerodilol | antyoksydacyjne, neuroprotekcyjne, gastroprotekcyjne | drzewny, ziemisty, owocowy | 122 | |
Bisabolol | przeciwzapalnie rozluźniające |
słodki, ziemisty, kokosowy | 153 | |
Mircen | relaksujące na ciało, przecibólowe w zależności od stężenia, jeśli odmiana zawiera więcej niż 0,5% mircenu wykazuje właściwości relaksujące, ponizej 0,5% masy wykazuje działanie energetyzujące |
drzewny, ziemisty, piżmowy | 168 | |
Humulen | wyciszające, przeciwbólowe, przeciwbakteryjne, zmniejsza łaknienie | drzewny, ziemisty, ziołowy | 107 | |
Limonen | wyciszająco, przeciwzapalnie, redukuje stres, nie stymuluje nadmiernie apetytu | cytrusowy | 176 | |
Terpinolen | przeciwutleniające, wyciszające, relaksujące, przeciwzapalny, redukujący stres |
sosnowy, kwiatowy, żywy | 185.5 | |
Linalol | przeciwzapalne, przeciwdepresyjne, rozluźniające mięśnie | kwiatowy, cytrusowy | 198 | |
Eucaliptol | przeciwbólowo, miejscowo, w dużych ilościach działa chodząco | mentolowy, żywy | 176 | |
Guaiol | wykazuje działanie przeciwnowotworowe | słodki, miodowy zapach | 205 | |
Terpinelol | wyciszający, przeciwutleniacz, antymalaryczny, inhibitor AChE | sosnowy, kwiatowy | 198 |
Terpeny w Praktyce
Badania wskazują, że terpeny, w połączeniu z kanabinoidami, flawonoidami i wieloma innymi związkami wpływają na tzw. efekt entourage (efekt otoczenia), co oznacza, że różne kombinacje terpenów mogą mieć różne oddziaływanie na organizm. Dlatego poznanie roli terpenów jest istotne, aby dostosować terapię i wykorzystać pełny potencjał konopi w medycynie.
Terpeny stanowią klucz do wyboru odpowiedniej odmiany konopi, dostosowanej do indywidualnych potrzeb. To fascynujący obszar badań, który pozostaje przedmiotem dalszych dociekań naukowych.